Evento de práticas integrativas e filosofias orientais acontece nos dias 09 e 10 de novembro, com programação voltada para meditação, yoga e alimentação saudável.
O Expo Zen, um dos maiores eventos de bem-estar do Rio de Janeiro, está marcado para os dias 09 e 10 de novembro, oferecendo uma imersão completa para aqueles que buscam equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Voltado para os entusiastas de filosofias orientais e práticas integrativas, o evento reúne expositores, palestras e oficinas de meditação, yoga e saúde natural. Os ingressos estão à venda na plataforma Sympla e no site oficial: expozen.com.br.
Em sua última edição, o Expo Zen contou com 3.500 participantes, e este ano a expectativa é superar esse número, atingindo 5.000 visitantes ao longo do evento. Com mais de 100 expositores confirmados, o público poderá conhecer e experimentar produtos e serviços voltados ao bem-estar, incluindo grandes nomes como EMBRAPA, YogaNaya International School.
Além disso, a Expo Zen oferece uma curadoria especial focada em práticas de autocuidado, alimentação orgânica, agroecológica e espiritualidade, convidando o público a embarcar em uma jornada de transformação pessoal.
Dentre os destaques, contará com a participação do autor e astrólogo André Mantovanni que ministrará a palestra "Em busca da felicidade", conduzindo o público em uma jornada sobre o significado da felicidade e como encontrá-la em meio aos desafios da vida.
Outro destaque será o palestrante Marcello Cotrim levando o tema "Inteligência Espiritual". Marcello é espiritualista e palestrante com mais de 30 anos de experiência, e explora temas como equilíbrio mediúnico, obsessão espiritual e parapsiquismo, oferecendo técnicas práticas de domínio bioenergético. Cotrim é conhecido por sua didática acessível e por simplificar temas complexos, ajudando milhares de pessoas a se conectarem com seu crescimento espiritual. Fundador do Entrevidas, já participou de importantes eventos, como a vinda de Nick Vujicic ao Brasil e o Movimento Você é a Paz.
Amantes da gastronomia natural, poderão visitar o espaço Sankta, que além de opções de gastronomia saudável, ainda poderão participar de oficinas, como: alimentação Integral e Vegana, onde serão ensinados como preparar pratos completos, saborosos e 100% vegetais; Agrobiologia com a EMBRAPA, em uma oportunidade para aprender sobre não só sobre agrobiologia, mas, como ela pode transformar a qualidade dos alimentos; Kombucha e Suas Infinitas Possibilidades, ensinando sobre essa bebida probiótica; Alimentação Viva, para aumentar a Energia Vital com Alimentos Biogênicos, ensinando como incorporar alimentos vivos em sua dieta para potencializar a saúde; Saberes e Sabores da Índia, explorando segredos e possibilidades da culinária indiana e suas especiarias.
Aos amantes do café, haverá oficina do Café Agroecológico com Dion Schwenck, que apresentará um novo jeito de consumir café, ensinando uma opção para se ter hábitos positivos para a Saúde.
E, não para por aí, durante os dois dias, os participantes se surpreenderão com a “Parada Kirtan”, um momento que celebra a espiritualidade e alegria dos Hare Krishnas. Essa tradição é celebrada com música e dança ao som dos kirtans – cânticos devocionais que iluminam e tocam profundamente a alma. Um outro momento especial será o Kaoshikii, a Dança do Divino, uma dança idealizada por um mestre tântrico indiano, que promove bem estar para a saúde e psique.
Haverá também aulas de yoga, meditação, apresentação de dança cigana, roda de mantras, e muito mais.
